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50歲後的斷捨離:重啟人生的整理術圖解版

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但是我和我的朋友家人們都有看書的好習慣,對於走慣了傳統書店的我有些麻煩就是了。

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我的兒子也說,就試試看嗎?也沒什麼損失

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商品網址: http://igrape.net/2EkPd

商品訊息功能:

商品訊息描述:

「物品」是人生存的證據,居家環境是反射心靈的鏡子。

人活得越久,持有的物品數量越多。同樣地,在同一棟房子裡住得越久,經歷的悲歡喜樂、煩惱糾葛也隨之增加。

50歲正是養兒育女告一段落,開始思考退休生活,重新檢視人生的最佳時機!

收拾指的不是「丟東西」,而是從家中過多的物品當中「挑選」,對於自己與家人真正需要與重要的物品,收納成容易使用的狀態。

所以最首要的要先搞清楚,最近有什麼煩惱,以及今後想要過什麼樣的生活。

50歲開始,我們要學習如何「放下」,跟過去告別,開始迎接之後的豐富人生!

50歲開始面對第二人生的收拾重點

一、考量精神、體力和時間,不要以為自己隨時都能動手收拾

年輕時重心放在工作與孩子上,就算覺得居家環境不夠清爽,也無暇收拾。面對長久以來累積的「事物」,挑選今後人生所需的物品,思考人生下個階段該如何度過。這項作業需要精神與體力,更需要時間,從50歲開始著手最合適。

二、太執著於過去,就無法捨棄

明知某些物品不會再派上用場,一旦丟棄便會覺得「好可惜」、「好浪費」,而無法斷捨離。面對變化不是易事,但必須接受過往的嗜好已經不再適合自己,以及萬物皆有壽命的現實,才能邁向人生的下一個階段。

三、子女自立是你重新展開人生的最佳機會

認真養育小孩很偉大,然而子女獨立後,代表你的任務已經告一段落,應該重拾自己的時間。此時的功課是擺脫因子女離巢而導致的心靈空虛,尋找不同於以往的自己。因此不妨花時間挑選值得留下的紀念品,當作和過去告別的儀式。

四、不要留下一堆雜物給子孫整理

雖然整理遺物對於50多歲的人來說還太早。但是若不趁有能力時著手整理,日後留下大量的遺物,會導致子女必須耗費時間與金錢來整理,造成嚴重的負擔。更可憐的是子女必須強忍悲痛,處理父母的遺物。即使你留下的,都是優質昂貴的好東西,但是父母與子女所經歷的社會文化、價值觀和流行卻毫不相同,因此就算要留下東西,也要挑選對方真心喜愛、覺得實用的東西。

阻越之間-2006國際防風林環境藝術創作展_新書 預購 五、選擇物品的標準是「適合理想的自己」

「你希望自己3年或5年後是什麼樣子?又是過著什麼樣子的生活呢?」

理想的收拾方式是先想像理想的自己,再決定如何整理物品以完成夢想。心中充滿煩惱的人,無法輕鬆思索未來的情況。透過收拾,只留下真心喜愛的物品,便能想起原本的自己和今後想要挑戰的事物。就算無法立刻想到,原本阻塞的思考迴路,也會在雜物掃除後清晰通暢,產生思考未來的餘力。

本書特色

本書匯整作者兩千個以上的案例所獲得的知識、祕訣與心態。並收錄4個常見的家庭範例,規畫出適當的整理方法與步驟。按照本書的指示實踐,必定能獲得心靈與生活都乾脆舒暢的「優質第二人生」!

商品訊息簡述:

  • 譯者: 陳令嫻
  • 出版社:太雅出版社

    新功能介紹

  • 出版日期:2018/08/01
  • 語言:繁體中文

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雪霸國家公園有19座百岳,規畫8條熱門登山步道路線,都是國人登山活動非常重要的場域。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 雪霸國家公園8條登山路線非常熱門,平均每年登記入山約有3萬5千至4萬人次,雪管處統計10年來山難救援共115人次,以迷路35人次最多,因此設計登山步道導引APP,利用智慧型手機衛星定位、離線版電子地圖及擴增實境(AR),即使無訊號仍可導引山友判斷及確認步道路徑,迷路時可以自救及發送緊急求救訊息,Android版已上網開放試用,完備後也將研發iOS版。雪霸國家公園管理處長鍾銘山說,山區容易因起霧、下雨、視線不良等因素,或山友本身迷山沒有方向感時心慌亂走迷途,所有山難意外事故 最令人擔心且殺傷力最大的就是迷路,因此建置登山步道導引應用程式,希望協助迷路的山友走回正確的道路,減少登山意外發生。登山步道導引APP有離線版電子地圖,利用AR擴增實境技術,透過智慧手機的相機的實境山形配合步道地形圖及衛星定位等,就可了解位置,偏離時可藉此&#20450正路線或自救找到避難山屋等。這套系統也設有發送緊急求救訊號功能,訊息內容包含建立與發送的時間及經緯度座標等,救援人員可據以研判所在位置及行進方向鎖定搜救範圍,此系統已放在雪霸國家公園全球資訊網供山友下載試用。雪管處推出步道導引APP,結合AR擴增實境與衛星定位,防範登山客迷途。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook 雪管處推出步道導引APP,結合AR擴增實境與衛星定位,防範登山客迷途。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook APP可以自行設定選用想要呈現的山屋、山頭、水源、營地等標示。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook 雪管處推出步道導引APP,結合AR擴增實境與衛星定位,防範登山客迷途。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook 雪管處推出步道導引APP,結合AR擴增實境與衛星定位,防範登山客迷途。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook 雪管處長鍾銘山介紹步道導引APP,希望能避免山難迷路意外發生,確保登山活動的安全。記者黃瑞典/攝影 分享 facebook

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