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初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)

 初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)

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買這本 初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)的最有效率的方法測示~~
最近家附近的書店不知為何,都關門了、不知是不是景氣的影響也不得而知了。
但是我和我的朋友家人們都有看書的好習慣,對於走慣了傳統書店的我有些麻煩就是了。
經由我的女兒向我說明博客來網路書站有多方便,又便利。但心中也有不少的疑問??
如果家中沒人,沒人收貨怎麼辨?買錯了怎麼辨?退貨方便嗎?等等的問提在我的腦海中
生成??
我的兒子也說,就試試看嗎?也沒什麼損失

就上博客來書店先訂了這本 初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)看看了,因為家中沒人收貨。就選超商取貨付款
也很快今天訂~~明天下班就可以報超商取貨付款了。拿了書前後看來看去的。原來不用去書局
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/peter88844/products/0010675878

商品訊息功能:

商品訊息描述: 你是否想過要嘗試冥想,但不知道該如何開始?在《初學者的內觀禪修》中,令人信賴的傑克.康菲爾德(Jack Kornfield)將告訴你,要開始──並保持下去──日常的禪修是多麼容易的事情。
?
「內觀」禪法是安定靈性和淨化心靈以達到更高層領悟的古老傳統技巧。現在,在這套專為初學者設計的完整課程中,知名的傑克.康菲爾德導師提供了一個將內觀禪法帶進你生活中的簡單明瞭、按部就班的方式。
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使用附在本書中的引導禪修光碟,你會發現運用你的呼吸和身體的覺受──即使是難過的情緒──在你的日常生活中創造安定和慈心有多麼容易。這些簡單又精確的修習法很容易上手,你立刻就能享受到禪修的利益──同時為一輩子的內在發現和覺悟之旅奠定良好的基礎。
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本書特色

書中還附有引導禪修光碟,光碟內容介紹六個完整內觀禪法,能讓你立刻享受到禪修的利益,也為一輩子的內在發現和覺悟之旅奠定良好的基礎。
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Jack Kornfield
  • 譯者: 舒靈
  • 出版社:生命潛能   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/06/01
  • 語言:繁體中文

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記者黃子瑋/台北報導
黃豪平自《超級模王大道》節目出道,2016年受邀《綜藝玩很大》擔任關主,受到觀眾喜愛,人氣越來越旺。原本工作、學業兩頭燒的他,好不容易在1月份完成碩士論文,順利從政大企研所畢業,不過,馬上就收到入伍通知單,即將在3月6日當兵去,暫別演藝圈1年。

▲黃豪平3月當兵去。(圖/取自黃豪平粉絲團)

黃豪平外型斯文、口條清晰,擅長英、日文,從模仿、主持、舞台劇等全都難不倒他,自從擔任外景節目關主後,有固定曝光機會,活動邀約機會越來越多,不過同時也面臨兵役問題,黃豪平則是想得很開,不覺得可惜,「因為現在時代變得很快,就算沒辦法在電視上曝光,還是有很多其他的方式可以維持熱度。」他交往3年多的女友也說,「1年很快」,若他沒空回來,她也能去南投找他。
黃豪平說,藝人一定會擔心當兵這段期間的曝光量減少,「但這一整年我還是可以做很好的利用。」他已經想好要趁當兵期間補習,加強日文會話能力,剛好把之前賺的錢來投資自己。

▲黃豪平將擔任替代役公益大使團。(圖/取自黃豪平粉絲團)

事實上,他去年參加替代役公益大使團役男甄試入選,本就預計3月份入伍,將到成功嶺受訓1個月,之後到南投服役一年。由於他手頭還有工作,因此還沒剃頭,「我想ㄍㄧㄥ到前一天在剃。」

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