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變好:逆轉人生,只要做對這5件事

 變好:逆轉人生,只要做對這5件事

 變好:逆轉人生,只要做對這5件事

今天我要來推推一本好書
有什麼人生勵志書籍是一定要看過的?
或許每個人的觀點都不一樣,以下是 變好:逆轉人生,只要做對這5件事

很棒的人生勵志書籍,
每次看完 變好:逆轉人生,只要做對這5件事心理勵志書後,總會覺得全身充滿能量
彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界?

但事實是, 變好:逆轉人生,只要做對這5件事不是血肉之軀,不像朋友,更不如親友,
當你走錯路或衝動行事之時「這是你自己的決定」
心理勵志書籍的用意在於啟發,

放下書籍回歸平淡的日常,對於理想的執行力還是在於自己
看了 變好:逆轉人生,只要做對這5件事被激發改變的慾望是好事,但自己必須真心了解這是由衷的嚮往,
還是一時的意亂情迷.

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

  新的一年,我要變得:
  更健康!更快樂!更有錢!

  亞馬遜書店讀者4.5顆星熱烈迴響:所有想改變你的生活的人,都該看這本書!

  為什麼我無法改變?

  米蘭妮:工作沒突破,在公司可有可無,升遷名單上永遠沒有我。
  瑪麗:體重與日俱增,身體越來越不健康,精神也越來越懶散。
  A.J.:長久以來,每天都要抽兩包菸,想戒也戒不掉。
  泰森夫婦:看到喜歡的東西就買,長期入不敷出,導致負債累累。

  為了讓人生變得更好,為了讓自己更趨近理想,我們嘗試過無數方法,日復一日希望生活產生改變。但是最後卻常常只有三分鐘熱度,改變計劃宣告失敗,人生就這樣陷入了動彈不得的窘境。

  然而,讓自己變好,真的這麼困難嗎?「改變一切實驗室」深入分析人類的行為,並研究五千多個案例的親身經驗後發現,這一切根本與意志力和惰性無關,影響改變成敗最重要的關鍵,其實是這5件事:

  把不喜歡變成喜歡!把不會變成會!把共犯變成朋友!給自己一點糖吃!離壞東西遠一點!

  也就是說,只要做對這5件事,你就能快速、徹底,並持之以恆地改變你的行為與長久以來的不良習慣,讓你的人生產生不可思議的變化。為什麼你無法改變?那是因為從來沒有人告訴你真正有效的改變方法!現在,請翻開這本書,你也可以「變好」!

作者簡介

  《變好》的著作團隊獲獎無數,著有四本《紐約時報》排行榜上的暢銷書──《變好》、《不可不知的關鍵對話:壞情緒也能暢所欲言的溝通術》、《關鍵對立:當下解決問題,促進互動關係的重要技巧》,以及《拿出你的影響力:促動改變的6種力量》

凱利.派特森 Kerry Patterson

  多項得獎訓練課程的設計者,致力協助組織進行長期變革。二○○四年以其在組織行為領域的傑出貢獻,獲頒楊百翰大學萬豪管理學院戴爾獎。派特森在美國史丹佛大學完成博士學位。

喬瑟夫.葛瑞尼 Joseph Grenny

  極具聲望的專題演說家及顧問,過去二十年來執行多項大型企業變革專案。他也是非營利組織Unitus的創辦人之一,該組織致力協助全球窮困地區居民達成經濟上的自立更生。

大衛.麥克斯菲爾德 David Maxfield

  知名的專家、顧問與演說家,在研究人類行為對於醫療過失、安全性危害和專案執行所扮演的角色上具有領導地位。麥克斯菲爾德也是美國史丹佛大學的心理學博士。

朗恩.麥米倫 Ron McMillan

  廣受歡迎的演說家和顧問。他是柯維領導中心的創辦人之一,也是該公司的研發部副總裁。他的工作主要是與企業領導人(從第一線經理人到《財星》五百大企業的高階主管)合作,針對領導與團隊發展等主題進行研究與專案推動。

艾爾.史威茨勒 Al Switzler

  著名的顧問及演說家,曾為全球數十家名列《財星》五百大企業進行訓練指導與專案管理,目前任教於美國密西根大學高階主管發展中心。

譯者簡介

林靜華

  輔仁大學歷史系畢業,獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任,現專事翻譯,譯著等身。

商品訊息簡述:

  • 原文作者: Kerry Patterson
  • 譯者: 林靜華
  • 出版社:平安文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2013/03/25
  • 語言:繁體中文

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 「綠色環境學習營地」目前由彰化藝術高中代管,因自然資源充足受到學生喜愛。記者林敬家/攝影 分享 facebook 彰化藝術高中長期「以用代管」使用成功營區作為教室,縣府考量明年新校舍落成使用,規劃將成功營區收回,落實為全縣民都能使用的「綠色環境學習營地」,學生最近在臉書留言給縣長魏明谷,希望有轉圜餘地,保留現有營區教室空間。成功營區位在彰化市八卦山大佛附近,早期為陸軍砲兵營地,生態環境與自然資源豐富,移交縣府後打造為保育、教育、文化與遊憩的「綠色環境學習營地」,彰化藝術高中代管至今12年,目前大都為美術班、音樂班、舞蹈班與體育班學生使用。縣長魏明谷在臉書回應學生留言表示,「綠色環境學習營地」定位為環境學習中心,並規劃為生態學習、體驗的開放場域,彰藝中新建校舍完成後,學生將搬遷回新建設備完善的教學大樓,營地應回復原有用途,讓更多人享受資源。彰藝中秘書李淳淳指出,學校以藝術專班為特色,需要充足的專科教室,新校舍整建目前完成9成,官方認為教室量體足夠只是針對普通教室,但校方初估新教室空間不足,最近又被告知成功營區將被縣府收回,師生都措手不及,希望維護學生受教權,讓綠色營地由學生和縣民共同使用。陳姓學生表示,成功營區校區是校園最具特色、最美的區域,美術班、音樂班學生上課空間因設備、器材與材料關係需要較大空間,新校舍應要有屬於才藝專班的教室。教育處長鄧進權強調,老舊校舍重建後有91間教室,師生使用空間充足,明年縣府才接管成功營區,校方有足夠時間規劃調配新空間,到時才會有營地維修作業,學生未來還是能安排到營地上課,最近會與校方溝通,導正視聽。「營區本就不是學校所有,也不是學校教室。」一名生態保育人士指出,綠色學習營地目的在提供環境教育學習示範園區,但校方自行改建為教室使用,為了蓋射箭場破壞紫斑蝶棲息地,實在不符園區宗旨。「綠色環境學習營地」目前由彰化藝術高中代管,明年縣府將收回。記者林敬家/攝影 分享 facebook 「綠色環境學習營地」目前由彰化藝術高中代管,環境優美、自然資源充足。記者林敬家/攝影 分享 facebook 「綠色環境學習營地」目前由彰化藝術高中代管,明年縣府將收回。記者林敬家/攝影 分享 facebook 「綠色環境學習營地」目前由彰化藝術高中代管,環境優美、自然資源充足。記者林敬家/攝影 分享 facebook

 新化國小田徑隊老教練徐連發(右五)號召子弟返校參加120周年校慶。記者吳淑玲/攝影 分享 facebook 台南市新化國小田徑隊培養出相當多的好手,在棒球、躲避球、慢壘等都有優異的表現,知名的有早年少棒投手蘇百慶及1984洛杉磯奧運棒球代表隊外野手李志俊,都是出自新化國小,甚至後來不從事運動選手,在各領域也有很好的表現,像擔任建設公司董事長的蘇福基是田徑隊第一位考上台南一中,早年的運動選手可說是「文武雙全」。新化國小是台南最早創立的學校之一,今年12月2日將舉辦創校「120周年」校慶活動,該校已退休的田徑教練徐連發,從民國51年一直到90年退休,曾訓練出相當多好手,他希望號召更多「子弟兵」在校慶當天回娘家,組隊參加母校校慶運動會進場,共襄盛舉,在徐連發號召下,不少人從全省各地趕回成立「新化國小田徑隊返校參加母校120周年校慶籌備會」。包括在北部擔任體育記者的吳清正也專程趕回,他說,畢業以後大家各奔西東,他主跑棒球新聞,和以前的隊員已少連絡,但老家還在新化 ,經常會返鄉,也和教練保持連繫,教練一聲令下再忙都要回來;目前仍是新化國小女童跳遠紀錄保持人的張惠琴(張亦馨)說, 教練希望召集大家返校參加新化國小120周年校慶,勾起不少當年的回憶,希望在外地的校友看到能夠踴躍與教練聯絡。徐連發電話0929008158新化國小創校120周年,學校保有完整的各屆畢業生名冊讓校友查閱。記者吳淑玲/攝影 分享 facebook 新化國小田徑隊老教練徐連發(中)號召子弟返校參加120周年校慶。記者吳淑玲/攝影 分享 facebook

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