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天知道你在煩什麼:10個擁抱幸福的妙方

 天知道你在煩什麼:10個擁抱幸福的妙方

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最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得
有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的
但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來
看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差
但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了
因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了 天知道你在煩什麼:10個擁抱幸福的妙方
這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速
而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的
書可以選擇。價錢也很合理。
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商品訊息描述:

  .你的身體是否承受了許多壓力和緊張而感到筋疲力竭?
  .最近你的生活中,是不是有無法解決的困難?
  .你身邊的事物是否好像突然都失控了?
  .你是不是感受到背負照顧別人的重擔?
  .你是不是希望自己能夠享有更多的樂趣?
  .你是不是對未來的某件事感到焦慮?
  .你是否覺得自己過於擔憂那些全國性或全球性的事件?
  .別人是否有時會對你說:「你太過擔心了!」或是「你太敏感了!難道你就不能別放在心上嗎?」
 
  上述問題中,如果你有任何一題的答案是「Yes」,邀請你一定要仔細看看這本書,保證會對憂慮有更進一步的認識,也會更了解如何能用帶給你平安、喜樂的方式來處理憂慮。
    
  事實上,這些擔心、害怕、焦慮、緊張、壓力等等的憂慮,都存在於每個人的生命中,似乎不可能消失;不過,適度的憂慮能使我們保持警醒,有積極面對和處理問題的正面功能。只是當憂慮太過,就會影響我們的心情、耗損我們的精力,使我們心煩意亂、行動減緩、夜間無法成眠、常感覺筋疲力竭或身體不適。   
    
  本書提供10個擁抱幸福的妙方,每一個妙方中包含了許多人走出憂慮的親身經歷、實用的練習方法、以及發人深省的名言小語,幫助你走向放鬆、滿足和無憂無慮的幸福生活。

 

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Gretchen Thompson
  • 譯者: 劉昕嵐
  • 出版社:光啟文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2013/11/01
  • 語言:繁體中文

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蘋果Apple Watch並未如iPhone一樣帶動人手一機風潮,使得市場認為智慧穿戴應該是降溫了。不過在CES的穿戴展區,仍有多家廠商推出智慧手表;可以像標籤一樣夾在內衣、泳衣等貼身衣物的健康標籤(Health Tag)等,讓消費者隨時隨地得知自己的心率、呼吸、活動等,並透過手機APP進行追蹤及管理。至於包括Fossil、Michael Kors、Emporio Armani等品牌,不愧是精品業者,推出的智慧手表實在是漂亮多了。而已將智慧手機品牌授權給HMD的Nokia,也在展場推出多款智慧手表。

許多戴MK傳統表的消費者,應該也會喜歡MK的智慧手表。 記者何佩儒/攝影
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Emporio Armani智慧表果然較「Man」。記者何佩儒/攝影
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Fossil的智慧手表透過指針進行設定。 記者何佩儒/攝影
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可以夾在貼身衣物內的Health Tag。 記者何佩儒/攝影
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Kate Spade的智慧手表外形相當吸引人。 記者何佩儒/攝影
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Nokia展示智慧表。記者何佩儒/攝影
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