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社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生

 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生

 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生

今天我要來推推一本好書
有什麼人生勵志書籍是一定要看過的?
或許每個人的觀點都不一樣,以下是 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生

很棒的人生勵志書籍,
每次看完 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生心理勵志書後,總會覺得全身充滿能量
彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界?

但事實是, 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生不是血肉之軀,不像朋友,更不如親友,
當你走錯路或衝動行事之時「這是你自己的決定」
心理勵志書籍的用意在於啟發,

放下書籍回歸平淡的日常,對於理想的執行力還是在於自己
看了 社畜中年:無處可逃的四十、五十歲,被工作豢養、被生活綁架的你,將弱點變成武器,找回自我人生被激發改變的慾望是好事,但自己必須真心了解這是由衷的嚮往,
還是一時的意亂情迷.

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商品訊息功能:

商品訊息描述:
40~50歲,是找到自我的最後機會,
至今尚未找到真正「自我」的人,在這之後也不會找到。
這本書,是為了讓你避免悲慘的老年生活而誕生。

「社畜」是日本企業底層上班族的自嘲用語,詞語源於日文的「會社」與「家畜」,意思為「公司的牲畜」,用來自我揶揄或嘲笑他人為了企業放棄身為人類的尊嚴、賣力地為企業效勞。

過勞死、過長的時間勞動工作、憂鬱、黑心企業……諸如這些與工作相關的幾乎事件或事故,幾乎每日登上新聞版面,身為原本對這一切習以為常的中年世代,在這個不再是工作、事業至上的時代,又該何去何從呢?

中年,看似沒有未來,
但就因為如此,反而更可以無所限制,更積極地生活,
那些你以為的弱點,其實正是你的武器。

=內容簡介=

邁入中年的人必須擁有的不是「工作論」,
而是如何開拓外在世界的「放鬆論」,
本書想提倡的,便是追求傾注全力放鬆的生活方式的方法。

身處在努力也沒有報酬的時代並非我們的錯,因此更沒必要為了公司鞠躬盡瘁,無論過的是什麼樣的生活,只要能樂在其中的人就是贏家。如果說企業的目的是要使員工感到絕望,那麼樂在其中就是對企業最佳的反擊。

【給中年人的5個放鬆建議】

►一、忘記的能力
中年人若想活得輕鬆就要記得,比起「記憶力」更需要的是「忘記的能力」。愈是執著於過去,反而像是在向人宣告自己最近的人生過得不順利。
忘記的秘訣,就要把任何事都當成是別人的事。或許你好幾年內都無法忘記自己的失敗,但對別人的失敗卻無需幾週就忘得一乾二淨了;本人很在意,但周遭的人並沒有如此在乎。客觀看待自己的失敗就好。

►二、即使三分鐘熱度也沒關係
「與其練習三年,不如花三年尋找好的老師。」如果無法樂在其中也就沒有持續的意義,所以即便三分鐘熱度也沒關係。體力能否負荷、適不適合自己等,總之對任何事都先嘗試體驗之後再說。面對任何事都不能沒試過就放棄,「還沒做就認為自己不行」和「做過後才判斷自己不行」之間完全不同,總之只要過了四十歲,對任何事都挑戰過後再做決定就好。

►三、開創不必仰賴人脈的副業
與其創業,不如以興趣為基準來開創副業更為理想。同時,你可能以為「自己擁有人脈」,但從以前到現在你殷勤對待的那些客戶,並不會將工作託付給一個新手。客戶打交道的從來都不是你,而是公司。為了避免如此下場,思索不需要成本、不仰賴人脈的副業是必要鐵則。

►四、為了玩樂保留體力
考慮到健康,進入四十歲後盡量避免做自己不喜歡、不擅長、要勉強自己的事。比起從事激烈運動過著有活力的生活,不如默默生存著才是最合適的生活方式,健康是為了人生過得快樂的手段而非目的。考慮到玩樂時需要的體力,自然而然地就會明白該以什麼事為優先。對工作及玩樂也沒必要用盡全力,只要保留為了玩樂的體力就好,這就是中年人的健康管理。

►五、健康法也以三分鐘熱度為原則
每個人的體質都不同,所以同樣一種健康法並不會讓每個人都變得健康。因此,一個一個嘗試做出選擇反而是最科學、最合理的方法。在更多的毛病出現之前,盡可能趁還是中年的時候試試看吧,即便無法持之以恆也無妨。到了中年,只做適合自己的健康法。

【中年人手中握有的7種武器】

►武器①:沒有未來
正因為中年人沒有未來,因此任何事都能隨意嘗試,再也沒有「失敗了怎麼辦」、「之後可能會後悔」的憂慮,可以更大方地拓展自己的人生。

►武器②:沒有不斷追求的精神
中年會失去不斷追求的精神,但如此卻不見得全是壞事,不再一心想著追求,反而因此可以讓精神上更有所餘裕,如此一來,做錯選擇的機率也會降低,因為內心有所滿足,不滿也就隨之減少。

►武器③:沒有冒險心
雖然冒險心在中年人身上減少了,擁有的卻是經驗,因此反而具備了新的結合與新的主軸的能力。能夠將既有的經驗做新的組合並思考新的架構,經驗愈豐富的人愈有利於創新。

►武器④:沒有體力
只有年輕人才靠體力決勝負,在世界中想長久持續下去並非全靠力氣,而是憑藉技巧及戰略等其他因素。中年人正因為年輕時有過失敗經驗,才有之後成功的結果。

►武器⑤:記憶力衰退
雖然記憶力衰退,但相對來說,也擁有了討厭的事三秒就忘掉的能力,不再陷入過於認真看待問題,而讓自己陷入太深的困境。人生剩餘的時間不是用來煩惱,而是用來享樂。

►武器⑥:遲鈍的感性
年輕人尚未獲得遲鈍的感性,常因為一點小事就辭職、感到憂鬱,而遲鈍的感性的中年人比年輕人更有大膽對抗的優勢,更無所畏懼。在全球化的世界中,中年人遲鈍的感性反而值得期待。

►武器⑦:狡猾
面對無理的人事物也能釋懷地想著:「人生就是如此。」這是中年人才有的體悟,同時也知道只要稍微施點技巧就能輕易使對方滿足,這些花招都是中年人至今學習到的處世之道,這就是中年人的強項。

商品訊息簡述:

  • 原文作者: Naruke Makoto
  • 譯者: 吳玲玲
  • 出版社:麥田   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/11/02
  • 語言:繁體中文

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 一條魚,貴過一輛車!你沒看錯,這是真事。錢江晚報報導,9月16日長達4個半月的休漁期結束,浙江各地的「東海第一網」開撒。才一個多禮拜,寧波的一條大黃魚就在微信朋友圈瘋傳,因為這條大黃魚賣出一輛汽車的價錢,高達人民幣14.8萬元(約新台幣67萬元)!這條和一輛小汽車差不多價錢的大黃魚,是在寧波市綠順水產公司大水產交易區出現的。它重達9.8斤,賣價為人民幣14.8萬元。每斤單價近人民幣1.5萬元。寧波市綠順水產公司負責人戎永敢說,這條魚大概50釐米長,通體金黃!這麼大的大黃魚,他也很多年沒有看到了。他表示,大黃魚的起捕必須是在晚上,因為大黃魚是一種會變色的魚類,它體內含有一種黃色色素,該色素見光會被分解。如果是在白天捕撈的話,大黃魚周身就會褪呈白色了。戎永敢說,因為2斤以上大黃魚的價格沒有一個定則,隨行就市,價格很難說得準,大黃魚最貴的部分是魚膠。在寧波人的觀念裡,魚膠最為滋補。烹飪大師林軍表示,這種規格的大黃魚,都是顧客專門宴請重要客人的,一般是一魚兩吃或三吃,甚至有更多的吃法,採用雪菜大黃魚湯、紅燒等寧波菜的經典烹飪方法。寧波市餐飲業與烹飪協會小而美分會會長潘永健表示,大黃魚的烹飪方法還是採用傳統的紅燒等比較好,重點是這條魚的魚膠值很多錢,估計會賣到人民幣3萬元左右。奉化漁民捕獲大黃魚。圖:取自錢江晚報 分享 facebook

 國立政治大學傳播學院大一大二不分系/李芸 撰其實早在考學測的前不久,我就覺得自己要考指考了,所以在經過寒假的放鬆之後,下學期一開學就毫不猶豫地收心準備指考。一位考生手搖扇子,把握考試前最後的時間猛K書,期盼金榜題名。圖非新聞當事人。本報資料照/記者高彬原攝影 分享 facebook 不用擔心讀不完 心態更重要準備指考是一段比起學測長很多的時間,所以比較不用擔心書讀不完的問題,而且,準備的時間較長,要讀的科目少了許多,只要按部就班就可以好好的讀完全部。比這個更重要的,是心態的問題,我自己因為早就做好考指考的準備,所以是心甘情願的在讀書,雖然過程中會覺得很漫長、有點疲憊,但還是有一股前進的動力。有些人會一直想著,如果學測就上了會怎樣怎樣,很羨慕已經有學校的人……之類,就會讀得很痛苦很難堅持下去,畢竟高三下看著身旁申請的同學一個個放榜,一個個有學校了,如果沒有決心,那種感覺真的蠻不好受。如果是申請沒有上榜的同學,也要在確定報名指考的時候,趕快調整心情,在最短的時間內回復讀書模式。開始準備指考時,首先要確定自己的目標科系採計哪幾個科目,現在幾乎每個科系都不會採計所有的科目,所以可以好好調整自己讀書的比重,甚至放掉不會採計的科目,把重點放在對的地方。然後先找最近一年的指考題做一遍,感受指考的題型、方向跟學測有什麼不同,對指考有多點瞭解後,準備起來才會更順手。把容易錯的觀念記錄下來接著開始安排自己的複習進度,我覺得排計畫是一件非常重要的事情,這也是我在準備指考才開始嘗試的。首先以每個月為進度(以大範圍為單位,例如一冊或兩冊),然後每個禮拜或每兩、三天擬定詳細的進度(例如:地理講義ch.4之類),每做完一項就把它劃掉,這樣比較清楚自己到底讀了什麼,心裡比較踏實也會有多點成就感。建議可以先從五、六冊開始複習,因為其他在學測時都複習過了,而在複習前面的範圍時,也可以依自己的熟悉程度和時間決定要從頭到尾地毯式複習還是挑自己不熟的複習。我自己是考國、英、數乙、歷、地、公六科,這些科目比較多要背的部分,所以一定要把特別不熟、特別容易忘的部分標出來或寫下來,搭公車、搭捷運、上廁所、吃飯等任何有空閒的時候就一直看。也可以製作錯誤本,把容易錯的觀念記錄下來,一樣一直看。然後依各科需要,整理不同方向的筆記,例如國英的佳句本、歷史的官制演變和年表、地理的地圖集和圖片本、公民的制度表格等。正常作息 不怕速度慢最重要的是,考試之前很容易焦慮,覺得自己讀不完,但是一定要有正常的作息和好的生活習慣,千萬不要熬夜!到五月底六月時,會有一個月以上完全讓你自己安排讀書計畫和進度,所以真的不用怕時間不夠。每個人的讀書習慣和速度都不同,也適合不同的方式,我自己是讀書和做事都很慢的人,高三時會覺得同學好像都做了很多筆記、很多題目,自己相較之下很不認真,但是其實不能這樣子比,如果自己知道自己是速度慢的人,那就可以把每一次練習都做的比別人紮實,重點是知道自己真的有認真面對。指考是人生中很美好的回憶,過程中很累,需要很多很多毅力,但是熬過了就會覺得自己真的很厲害,回頭看時會覺得一切真的很值得!加油囉!※本文原標題【面對自己,指考將是人生中的美好回憶】,選才電子報授權提供,未經同意禁止轉載。

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